暑いぞ～！ゴーヤだぞ～！（●＾o＾●）

昨日、ゴーヤ君生け捕りました？　黄色がかったチビゴーヤ２こ。プランターではここまで？　


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これは１３センチ。売っているのは２０センチ～３０センチもあるけどね。でも苦味が少なく柔らかい。


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そして、ちっと塩水に浸して、切り昆布とごま油かけて、レンジで１分。ゴーヤナムルだって。結構美味！
すぐできてｇｏｏｄ！　おためしあれ！（●＾o＾●）

ちびちびゴーヤはいくつもあるから、少しずつね。おすそわけできるようになるかしらん？

足立区演劇連盟公式サイト




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